Gratin poisson choux fleur pomme terre

J'ai inventé ça recette, ns jour aux grand désespéré face jusquà mon frigo blanquer !Recette idéale convectif un plat complet et léger pour les mamans, un brillant moyen du faire manger ns poisson ns enfants !

Ingrédients : 6 Pers.

Vous lisez ce: Gratin poisson choux fleur pomme terre

1 kg de chou fleur400 g aux filets ns cabillaud150 g du fromage le financement ail et mince herbes100 g du gruyère râpéAneth Sel, poivre

Préparation :

Préparation30 le minimum Cuisson15 min

1.

Préchauffez le four th.6 (180°C).

2.

Détachez les fleurettes du chou-fleur rang faites-les cuire alentours 20 à 25 min for vapeur, ou 10 min dans le panier vapeur d"un autocuiseur, jusqu"à cette qu"elles soient fondantes.



3.

Faites cuire ns poisson du la également façon, 10 min pour vapeur.

4.

Mélangez délicatement esquive fleurettes de chou auprès les filets ns poisson en morceaux et les fromage financement ail et maigrir herbes. Poivrez, salez légèrement, versez à lintérieur un plat jusqu’à gratin.

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5.

Recouvrez ns gruyère volumineux et d"aneth ciselé.

6.

Enfournez pendant 15 min, jusqu"à ce que les gratin soit doré.


7.

Servez bon chaud.

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Astuces

Pour cette recette du Gratin ns chou-fleur et cabillaud ns fines herbes, vous des buissons compter 15 min ns préparation. Convoque en savoir concéder sur das aliments aux cette recette ns gratins, rendez-vous ici dessus notre manuel des aliments.


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Flûte ! je n'ai pas de frigo vierge et pourtant nom de fille n'ai pas aux fromage ail rang persil. Moyennant quoi puis-je ns remplacer ? je pense que nom de fille vais mettre crème fraîche épaisse avec ail presser et persil. Conditions météorologiques verra bon ! Sinon, donnez moi d’un idée de remplacement convectif le fromage financements ail et persil svp ! merci !


Très bon recette! Excellente! ma petit fils "assez difficile" a beaucoup apprécié...Je l'ai même transmise jusqu’à ma fille! Merci!