GRATIN DE CHOUX FLEUR BECHAMEL ET OEUFS

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Préparation

Faîtes cuire le chou uni en cocotte minute pendant 8 /10 mn , bien les indissociables . Mettez das dans ns plat jusqu’à gratin. Cuire das oeufs , das écailler et les incision en deux et posez les sur les khôl fleurs. Préparez sa béchamel: Dans une casserole, faites chaleur le beurre, lorsqu"il à fondu, versez les farine mélangez auprès un fouet, lorsque la pâte est bien lisse, versez votre lait en mélangeant bon , rang continuer aux remuer pour commettre épaissir.Salez , poivrez et add la noix muscade. Versez ns béchamel d’environ le chou et das oeufs, puis ajoutez du gruyère râpé et venir four th.7/8 pendant 15/20 mn. super APPETIT !!!
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Naty44190
Glucides: 21.8gLipides: 17.8gGras sat.: 10.9gProtéines: 15.1gFibres: 6.1gSucre: 12.1gProPoints: 8SmartPoints: 13
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Végétarien
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Sans sucre ajouté
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Sans fruit à coque

J"ai bricolé ça recette en y ajoutant en plus des lardons fumés rissolés avec 2 échalotes finement hachées, une régal !


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Ultra simple, rapide, maïs tellement délicieux, A réforme en mélangeant, différents choux et convoque le gratin, je testerais auprès du reblochon, miam, miam, miam


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