Gratin d epinard a la creme oeuf

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2 cuillères jusqu’à soupe ns crème fluide légère2 cuillères jusqu’à soupe aux chapelure2 poignées ns fromage râpésel

Préparation

Cuire das épinards encore surgelés à micro-onde profitez-en indiqué pour le sachet.Cuire 10 minutes das oeufs dans ns casserole d"eau bouillante (oeufs durs).Saler und poivrer das épinards, ajouter la crème et mélanger.Dans ns plat jusquà four, déposer das oeufs coupés en deux.Recouvrir d"épinards crémés rang saupoudrer du chapelure et de fromage.Passer sous les grill quelques minute et déguster.
Glucides: 20.7gLipides: 30.7gGras sat.: 15.6gProtéines: 35.4gFibres: 9.8gSucre: 3.6gProPoints: 14SmartPoints: 17
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Végétarien
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Sans sucre ajouté
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Sans fruit jusqu’à coque

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Code de sécurité:
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