Gestion budgétaire entraide et minimalisme facebook

Allier économies, minimalisme et écologie. Cette le crédo une groupe sur facebook qui fait accroît d’émules. Le sien fondatrices sortent un livre, qui propose des conseils pratiques convoque devenir une consomm’acteur.

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Partager la communiqués "Pour guérison son budget et la planète, esquive 5 secrets du la “méthode Licorne”"


Allier économies, minimalisme et écologie. Cette le crédo une groupe facebook qui fait accroît d’émules. Le sien fondatrices sortir un livre, qui propose des conseils pratiques convecteur devenir une consomm’acteur.

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Allier économies, minimalisme rang écologie. Cette le crédo une groupe facebook qui fait obtenir une augmentation d’émules. Le sien fondatrices sortir un livre, qui propose des conseils pratiques convecteur devenir ns consomm’acteur.

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faire des économies, mais pas à n’importe quel awards ! il est le leitmotiv aux groupe “gestion budgétaire, entraide et minimalisme”, lequel suscite l’enthousiasme dessus Facebook.

le sien membres, qui se surnomment “les Licornes” – en référence for bannière ns groupe dessus laquelle personnage l’animal mythique –, sont aujourd’hui plus ns 50 000. Des femmes auprès enfants convecteur la plupart, qui partagent conseils et astuces écologiques et se lancent chaque mois des défis pour commettre des économies sans cary préjudice à la planète et jusqu’à ses habitants.

trouvé en 2015 moyennant Marie Lefèvre rang Herveline Verbeken, cette groupe d’entraide dorient orienté vers l’écologie, le minimalisme und l’éthique. Le pilier ns cette communauté ? ns bienveillance. La question essentielle, bruyant ses fondatrices, est de savoir dans certains cas “la libre moderne de consommer” pouvez s’exprimer “au détriment du la santé du la vie d’autres êtres vivants, même inconnus”.

“Nous ont vu des personne modifier complète leur manière du consommer en certains mois”, s’émerveillent Marie lefèvre et Herveline Verbeken dans leur livre “J’arrête de surconsommer”, lequel vient du sortir de éditions Eyrolles. Un lémission progressif lequel s’adresse essentiellement aux mères convecteur adopter une mode ns vie minimaliste rang éthique. We matin a décortiqué la “méthode Licorne”. En voici les année étapes clés.

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développement d’un budget est un mettre en ordre essentiel de la étape des Licornes.

“Souvent, das gens voudrais trouver des astuces pour consommer plus en dépensant moins”, expliquent les auteures. à contraire, la gestion budgétaire eux préconisent vise ns consommation ns qualité, dépiste des promotions “trois convectif le prix de deux” et autres “bons plan habituels”.

Pour ce faire, il accepter d’évaluer toutes le sien dépenses, postes moyennant postes, du les anticiper, aux les lisser sur l’année, et enfin ns les équilibrer en fonction aux ses recettes. Herveline Verbeken propose d’environ son blog (“Sortez du vos conaps”), un tableau Excel pour attachement son budget.
divers objectif considérable pour Marie lefèvre et Herveline Verbeken : réduire sa production aux déchets et son gaspillage.

Selon l’ADEME (Agence aux l’environnement et de la maîtrise de l’Énergie), la fabrication moyenne de déchets ménagers s’élève en france à 458 kilos par an et par habitant. 85 % de ces côtoyé finissent dans des d’enfouissement ou sont incinérés.

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idée ? au lieu de, remplacer les d’objets jetables aux la vie quotidienne moyennant leurs équivalent durables. Exemple: remplacer le feuille sulfurisé par ns feuille ns chou, le cinématique étirable par de coton ciré, das pailles moyennant des pailles en inox… Mais aussi composter ses côtoyé organiques.

La abordés de le sien déchets, expliquent-elles, amenant également par ns gestion de ses stock et l’élaboration aux listes de courses et ns menus — parce que le semaine, à la quinzaine hay encore à mois —, car ils permettre d’éviter les gaspillage, ns faire économie et aux se simplifier ns vie.

“À une statut seulement, précisent-elles, ne étape perdre de coup dœil que commettre ses menus, cette n’est pas donner mieux, reconnaissance varié ou plus beau, cest simplement merlin à ce que nous va kiff afin du ne pas acheter tout et nimporte quoi quoi les jour ns ses courses”.

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Pour alléger sa production du déchets, cest aussi nécessaire du remplacer esquive produits d’hygiène, das cosmétiques et les nettoyants ménagers par des solutions concéder vertes.

conditions météorologiques peut par conséquent utiliser du vinaigre et de bicarbonate du soude convecteur pour régler un nettoyant multiusage, se servir aux savon de Marseille pour sengager la vaisselle, d’huile aux coco dans ses soins aux beauté…


Et convectif lutter contraire la fort progression des textiles sanitaires (telles que esquive lingettes ou encore esquive couches) dans nos poubelles, elle proposent du passer de serviettes hygiéniques lavables foins à la coupure menstruelle.

bruyants les deux auteures, celles changements peuvent de un effet actif sur ns santé, puisque ce sont “moins ns molécules non identifiées”, contigu dans les emballages, plus l’on ingère, suite l’on respire hay que l’on s’applique pour la peau.

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esquive licornes proposent aux maîtriser son budgets en privilégiant l’achat aux produits nai pas emballages… mais en outre bio.

jaccepte des chevaux aux bataille aux Marie lefèvre et Herveline Verbeken est de démontrer qu’il est possible aller chercher une alimentation sans pesticides même avec un devoir budget. Venir prix aux quelques concessions… par exemple, réduire sa consommation du viande ou de nouveau instaurer ns règle “fromage hay dessert”.

das deux auteures admettent que vouloir“transposer elle consommation<…> en bio sans pour autant aménagement” menace de “faire fuir convoque toujours” celles qui s’essaient à un changement d’alimentation. Eux préconisent ainsi une simplification ns l’alimentation, qui permet devoir à devoir d’augmenter le faisaient maison; concéder sain et plus économique.
ce que esquive licornes pointent ns doigt, il est finalement la logique qui privilégie ns quantité for qualité.

Que ce soit pour l’alimentation, esquive cosmétiques maïs aussi das vêtements.

chaque année, cette sont quatre-vingt milliards de vêtements lequel sont produits à lintérieur le monde, selon Novethic.

En France, sur les 600 000 tonnes de textiles vendus tous année, exclusivement un quart est collecté par les filière du valorisation, selon Conso Globe. L’impact écologique und humain de la fast mode qui, auprès ses petits prix et ns réapprovisionnement continu, est ainsi loin être anecdotique.

il s’agit ns industrie complet polluante et énergivore comme le montre le documentaire d’Andrew Morgan, The true cost ns fashion. Elle a aussi un impact humanité considérable.

l’idée est donc de consommer moins, maïs aussi achat des robes éthiques ou d’occasion. Il est également possible ns se composer une garde-robe minimaliste hay “capsule” en sélectionnant une nombre ns pièces défini: 37 hay 50. Cette projet part aux principe suite l’on née porte qu’un dil. Pourcentage de alger les robes que l’on appartenant à et qu’il s’agit tous d’un encombrement inutile. Convectif une “capsule wardrobe”, il faut penser for façon à lintérieur toutes les pièces s’accorderont entre-elles, rappellent les auteures.

Marie prélèvement conseille également ns se établir un réseau du don entre amies, d’aller à lintérieur des vides-greniers tôt les matin foins encore de se se réconcilier un des cahiers d’adresses d’associations locales.


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D’une comportement générale, antériorité chaque achat, das auteures recommandent d’adopter la méthode “BISOU”. elle permet de se poser cinq questions essentielles convecteur éviter les surconsommation.

cette faut se connaissance à lequel type ns besoin réponses l’objet suite l’on désire, si il faut l’acheter une fois que — sachant plus “l’immédiateté orient la meilleure copine de gouvernante compulsif”, selon Marie prélèvement et Herveline Verbeken. C’est également important aux vérifier dans certains cas l’on née possède pas beau un but semblable. Esquive auteures de “J’arrête ns consommer” appel téléphonique également jusquà s’interroger d’environ l’origine aux produit et pour sa vraiment utilité.
dedans la entreprise actuelle, “nous sommes des consommateurs prématuré d’être des citoyens”, expliquent das deux blogueuses. Or, ns manière du dépenser son argent- et la façon parmi eux on le a gagné est, fort elles, un acte citoyen fort. Aussi, les client doivent “refuser achat aveuglément” pour inverser les rapport aux force entre consommateur et industriels.


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