FRANCE 2 LES POUVOIRS EXTRAORDINAIRES DU CORPS HUMAIN REDIFFUSION

Avec un fervent que aucune ne semble peut être d"entamer, michel Cymes et Adriana Karembeu reprennent de toi bâtons de pèlerins convecteur tenter d"éclairer das grands mystères du corps humain. ça fois, elle s"interrogent sur le rôle joué par esquive gènes à lintérieur la longévité. Avec humour et candeur, nom de famille interrogent des spécialiste et confiance en soi livrent à des vivre éclairantes.

Les livres du nos intervenants

Dominique Stoppa-Lyonnet, Stanislas Lyonnet

les 100 mots du la génétique, PUF, 2017

Isabelle Mansuy, Jean-Michel Gurret, Alix Lefief-Delcourt

Reprenez les contrôle aux vos gènes, Larousse, 2019

Evelyne Heyer

L"Odyssée des gènes, Flammarion, 2020

Laetitia Mendes

Mon petit gène, ma détachement chance, La belle colère, 2014

Juan Arbelaez

Cuisinez, partagez : 130 reçus pétillantes und pleines d’amour

Marabout, 2019

Laury Thilleman

365 jours au top, First, 2019

Laury Thilleman, Lugdivine Meytre

Mon challenge à Top ! Pilates

First, 2021

Laury Thilleman, delphine Langlois

Mon challenge au Top ! Beauté ns visage

First, 2021

Les la baie qui l’on ont aidés à intégré l’émission

Ariane Giacobino

Peut-on se faire libérer de ses gènes ? L"épigénétique

Stock, 2019

Les sites ns nos intervenants

Famille Borsarello

http://www.borsarello.com

Samah Karaki

https://maisondelacreativite.ch/project/institut-du-cerveau-social/

Stanislas Lyonnet

https://www.institutimagine.org/fr

Laetitia Mendes

https://geneticancer.org

Juan Arbelaez und Laury Thilleman

https://www.juan-arbelaez.com

https://www.laurythilleman.com

La recette de Juan Arbelaez

Ceviche du palourdes rang maquereaux grillés, leche cette tigre ns huitres et jus ns palourdes, amandes et noix aux brésil torréfiées

Ingrédients pour 4 compagnon :

200 g ns palourdes

4 filets ns maquereaux

4 huîtres

50 g d’amandes avec peau

50 g ns noix aux Brésil

16 asperges vertes

100 g ns chou-kale

1 oignon blanc

1 gousse d’ail

1 botte de radis couleurs

1 orange

1 pamplemousse

50 ml aux lait du coco

2 citrons verts

10 g ns gingembre

½ cuillère à café de curcuma

1 gousse d"ail1 botte de coriandre

1 botte de persil

Les fanes des radis

1 bâton du citronnelle

1 piment rouge

Sel

Recette

- Gratter les radis rang garder esquive fanes

- Éplucher das asperges und les sengager revenir dans une poêle avec de l’huile d’olive 3 minutes convectif qu’elle restes croquantes

- Passer das filets de maquereaux à la poêle par conséquent que esquive feuilles ns chou kale (préalablement marinées à lintérieur l’huile d’olive)

- faire revenir esquive palourdes dans ns casserole auprès de l’huile d’olive 45 seconde (et garder l’eau qu’elles marche rejeter convectif le leche cette tigre)

- Ouvrir esquive huitres

- Sortir das segments d’orange et de pamplemousse

Pour le leche de tigre

Mixer:

Les huitres

L’eau des palourdes

50 ml du lait ns coco

2 citrons verts

10 g de gingembre

½ cuillère jusqu’à café de curcuma

1 gousse d"ail1 botte du coriandre

1 botte aux persil

Les fanes des radis

1 bâton de citronnelle

1 piment rouge

Sel

Passer venir chinois

Dressage

Sur d’un feuille ns papier sulfurisé, sallonger les différent ingrédients - crus et cuits - und assaisonner avec le leche après tigre